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おうちライフ
楽しく過ごすために大事なこの感覚




こんにちは!パワーパレットのスタッフMichikoです。

コロナウィルスの影響で家にいることも増え、家やおうちの過ごし方を充実して過ごすにはどうすればよいのかな、ということも考えることも増えたのではないかな、と思います。

家でやることと言えば・・・

・料理を作る
・洗濯をする
・インターネットやテレビ番組、映画などを見る
・本や漫画を読む
・ペットと触れ合う

などなどあります。

私も専門家の方のお話や記事、本などを学んだのですが、楽しく過ごすために大切なことの1つが「非日常感」を持つことだそうです。

別の言い方をすれば「ワクワク」を感じることを増やす、とも言えるかもしれません。

どんなに美味しいご馳走でも、毎日同じものばかりだと飽きちゃいますよね。

おうちの過ごし方も同じで、毎日同じことを同じようにしているとどうしても飽きや退屈が生まれてしまいます。

同じ掃除をしていても、かける音楽を変えてみる。
お茶の時間に飲む飲み物を、毎日変えてみる。
などなど・・・

普段の行動を少し変えてみるといった小さな変化、工夫も有効ですし、前の記事でご紹介させて頂いたティピーテントや、ハンモックなどを使って「お家リゾート」の空間を作ってみるのも1つの方法です。

<参照>
寒い季節に大活躍 おうちで『ティピーテント』で遊ぼう

おうちリゾートとは、おうちの中をリゾート先のようにコーディネートすることです。毎日過ごすお部屋にリゾートのようなリラックス感をもたせると、なんだか旅先に来ているみたいな非日常感が味わえます。



実際、人間が幸せに暮らすために「非日常感」を味わうことは、おうちの過ごし方だけに限らず、非常に大切だそうです。

実際、私の家もティピーテントなどを使ってみたのですが、部屋そのものを作り変えなくても、部屋のコーディネートを変えただけで、とてもリラックス感のある部屋になりました。

もし家で過ごすことが少しマンネリ化してきたなあ、と思われたら、、、「おうちリゾート」でお部屋のコーディネートを変えてみるのも、良い非日常感の演出になります。

非日常感を出して、おうちライフを充実させるためには、行動を少し変えてみる、おうちリゾートをしてみる、など、もしビビッときたら試して頂ければ嬉しく思います。

いつもありがとうございます。今日も素敵な1日をお過ごしください^^

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