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チャイルドカウンセラー
下村さきコラム一覧



■下村さき チャイルドカウンセラーの子育てコラム

『イヤイヤ期』がぐんと楽になる!育児ストレスが減る3つの乗り切り方

俄然、やる気に!ママパパの言うことを聞いてほしいときに役立つ3つのワード

「うちの子、どうしてできないの!?」と思わなくなる3つの思考法

たった一つだけ!将来子どもが経済的に自由になるために、親ができる大切なこと

テレビ・youtubeも使い方次第!子どもに良い影響を与える3つの方法

ごはんに集中しない子が変わる?食が進まない子にオススメの3つの解決策

今すぐできる!パパと娘のオススメおうち遊び3つ

子どもが寝たあと30分でできる!コロナ禍・ママの育児ストレス発散法3選



下村さき(しもむらさき)プロフィール
チャイルドカウンセラー
ライター/恋愛デトックスカウンセラー
1987年、福島県生まれ、東京育ち。

2010年、早稲田大学法学部卒。銀行就職の後、学生時代から行っていた芸能活動を本格化させる。2012年、恋愛エッセイストの活動スタート。その後、芸能活動に区切りをつけ、2013年、結婚と同時に会社員復帰。激務生活中、流産と異常妊娠からの闘病(胞状奇胎・侵入奇胎)を経験し、2016年、恋愛デトックスカウンセラー/ライターとして独立。

自身が失恋で、拒食や過食、難聴などの体調不良に陥った経験から『恋愛に関するモヤモヤをとりはらって幸せに過ごす』ことを目的に、そのお手伝いをするカウンセラーという意味で、恋愛デトックスカウンセリングを主宰。『失恋学』を提唱し、失恋リカバリー、男女のすれ違い、男の浮気・不倫、男性心理などを得意とする。ライターとしては、恋愛・結婚・ママライフスタイルのほか、女子の人間関係評論家としても発信中。

現在は、カウンセリングや執筆のほか、ライティング、女性の生き方などの講師業や、PR、モデルなど、複業するパラレルキャリア/パラレルワーカーに。2017年に長女、2019年に長男を出産し、育児中、心理学の勉強を開始。チャイルドカウンセラーをはじめ、様々な心理学の資格を取得。

育児の傍ら、バリキャリではなくゆるいキャリアで、ちょっとだけ贅沢ができる暮らし=”ゆるキャリ・プチセレブ”をモットーに『女子キャリクリエイト』を始動。著作に、『わけもなく男が魅かれる女 50のルール』(三笠書房)、『苦手な女(ヒト)のトリセツ』(自由国民社)など。




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